-Unos ponen canciones tristes y así se obligan a llorar.
-Torturándose psicológicamente, menospreciándose, quedándose quietos, soñando despiertos, aparentando estar felices con sonrisas hipócritas.
-Aislándose en la soledad.
-Evocando momento del pasado.
-"Refugiándose" en las drogas (legales y/o ilegales).
-En la violencia (verbal o física) hacia si mismos o a terceras personas cuando no sean objetos.
-Un mezcla de las anteriores o varias de ellas.
Si bien es cierto que hay muchísimas más formas de machacarse más a uno mismo, no todas las formas logran sacar de esa situación negativa que se produce con la cual intentamos paliar ese dolor auto-machacándose de una forma u otra, pero sí es cierto que con unas acciones u otras es más llevadero.
Dejo un link muy interesante de otro blog: www.descubresubconsciente.com/2011/05/5-formas-subconscientes-de-autocastigo.html
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